Sleep Apnea

Mengenal Apa Itu Sindrom Sleep Apnea

Sleep apena merupakan gangguan yang serius pada proses pernapasan saat tidur karena dinding tenggorokan yang menyempit.Saat apenea terjadi kadar oksigen dalam darah turun sampai otak memerintahkan untuk bangun dan mengambil napas,hal ini terjadi saat saluran  udara terhambat selama 10 detik.Gejala ini dapat dialami oleh usia berapapun tetapi biasanya dialami oleh orang yang lansia dan orang yang mengalami obesitas.

Gejala Sleep Apnea

  • Mudah marah
  • Depresi
  • Pusing saat pagi hari
  • Bernapas dengan berat
  • Mengantuk pada saat pagi hari
  • Mendengkur dengan keras
  • Kesulitan tidur dimalam hari
  • Sering mengalami henti napas
  • Bangun tidur mulut kering
  • Sulit berkosentrasi
  • Tekanan darah tinggi
  • Kekurangan energi
  • Perubahan suasana hati

Pengobatan Sleep Apnea

     Pengobatan ini dilakukan berdasarkan kondisi dan tinggkat keparahan yang dialami oleh penderita sleep apnea.

Untuk Sleep Apnea yang ringan penanganannya dapat dilakukan dengan cara sebagai berikut :

  • Berhenti untuk merokok
  • Membatasi konsumsi minuman beralkohol
  • Hindari tidur terlentang
  • Menghindari obat-obatan penenang dan obat tidur
  • Menurunkan berat badan jika anda mengalami kelebihan barat badan atau obesitas

Untuk sleep apnea yang tingkat sedang hingga parah dapat menggunkan cara terapi dengan alat-alat sebagai berikut:

  • ASV(adaptive servio-ventrilation). Merupakan alat yang digunakan untuk merekam pernapasan dan  membantu mempermudah pernapasan pada waktu tidur dengn memberi tekanan pada saluran pernapasan.
  • CPAP (Continuous Positive Airway Pressure). Merupakan alat yang digunakan untuk meniupkan udara ke dalam hidung saja atau dalam hidung dan mulut,tetapi proses ini memiliki efek samping antaranya :
    • Hidung tersumbat
    • Sakit telinga
    • Rasa tidak nyaman saat memakai masker
    • Sakit kepala
    • Iritasi
    • Sakit perut
  • MAD (Mandibular Advancement Device). Merupakan alat yang digunakan untuk menahan lidah dan rahang.Alat ini dipakai di atas gigi pada saat tidur . Alat ini untuk mencegah penderita mendengkur saat tidur.
  • BiPAP (bilevel positive airway pressure). Merupakan alat yang digunakan untuk membantu penderita yang mengalami pola pernapasan yang lemah.Alat ini membuat tekanan udara menjadi tinggi saat menarik napas lalu tekanan udara akan turun saat napas dikeluarkan.

Jika kondisinya dapat mengakibatkan komplikasi yang serius,dapat melakukan operasi sesuai kondisi yang menjadi penyebabnya,Operasi yang dapat dilakukan antaranya:

  • Tonsilektomi, yaitu operasi pengangkatan amandel saat amandel sudah besar dan mengganggu saluran pernapasan.
  • Uvulopalatopharyngoplasty, yaitu  operasi pengangkatan jaringan belakang mulut dan tenggorokan atas guna untuk menghilangksan dengkuran yang disebabkan karena getaran dari struktur tenggorokan.
  • Trakeostomi, yaitu operasi yang dilakukan dengan cara memasukan pipa ke dalam lehar agar mempermudahkan penderita untuk bernapas.
  • Bedah bariatric, yaitu operasi pengecilan lambung untuk orang obesitas.

Itulah yang dapat anda ketahui tentang sleep apnea dan cara untuk penyembuhannya,Semoga bermanfaat!.

3

No Responses

Write a response