manfaat daun kelor bagi kesehatan

10 Manfaat Daun Kelor Bagi Kesehatan Tubuh Yang Jarang Anda Ketahui

Mungkin selama ini banyak masyarakat yang menganggap bahwa manfaat daun kelor identik dengan hal mistis. Itu memang benar, sebab kelor biasanya digunakan sebagai metode untuk mengusir makhluk tak kasatmata. Selain itu, daun kelor juga biasa digunakan sebagai bahan untuk memandikan orang yang telah meninggalkan guna mengusir seluruh aura negatif yang masih menempel. Namun tahukah anda bahwa ada banyak manfaat daun kelor bagi kesehatan tubuh?

Manfaat Daun Kelor Bagi Kesehatan Tubuh

Dari berbagai sumber yang dihimpun, daun kelor memiliki banyak manfaat utama yang sangat baik bagi kesehatan tubuh. Berikut adalah manfaat daun kelor untuk kesehatan tubuh :

  1. Mengobati Kanker

Dari hasil penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Oncology Letters, manfaat daun kelor bagi kesehatan yang pertama adalah mengobati kanker. Daun kelor yang sudah di ekstrak, yang sudah larut dalam air bisa mengobati kanker secara alami. Adapun kanker yang bisa diobati dengan daun kelor mulai dari kanker payudara, kanker paru, hingga kanker kulit. Hal tersebut karena daun kelor kaya akan antioksidan, protein, karotenoid, potassium, dan senyawa lainnya yang bisa menangkal radikal bebas serta pertumbuhan sel kanker

  1. Menyehatkan Mata

Mungkin terdengar sedikit meragukan. Pasalnya banyak yang mempercayai bahwa kesehatan mata bisa didapatkan dari makanan yang mengandung vitamin A dan biasanya berwarna merah. Tapi perlu anda ketahui, walaupun kelor tidak berwarna merah sedikitpun, faktanya daun ini memiliki kandungan vitamin A yang cukup banyak. Disebutkan dalam 100g daun kelor terdapat 3390 SI vitamin A. Tentunya jumlah tersebut jauh lebih tinggi dibandingkan dengan wortel.

  1. Menurunkan Kadar Gula

Dari hasil penelitian yang dilakukan di Mumbai, India, ditemukan hasil yang mengatakan bahwa khasiat daun kelor olahan, baik berupa teh maupun sayur bisa menurunkan kadar glukosa darah secara signifikan. Hal tersebut terjadi akibat pemberian obat glibenclamide yang berfungsi untuk meningkatkan sekresi insulin oleh sel beta pankreas. Maka tak heran, jika orang India yang menggunakan daun kelor sebagai obat herbal dalam menurunkan kadar gula.

  1. Antioksidan

Antioksidan adalah senyawa yang berfungsi melawan radikal bebas dalam tubuh anda. Tingginya tingkat radikal bebas dapat menyebabkan stres oksidatif, yang berhubungan dengan penyakit kronis seperti penyakit jantung dan diabetes tipe 2.

Satu studi pada wanita menemukan bahwa menggunakan 1,5 sendok teh (7 gram) bubuk daun kelor setiap hari selama tiga bulan secara signifikan meningkatkan kadar antioksidan darah.

  1. Menurunkan Kolesterol

Kedua studi berbasis hewan dan manusia telah menunjukan bahwa daun kelor mungkin memiliki efek penurun kolesterol yang serupa.

  1. Gizi Untuk Ibu Menyusui

Mengonsumsi daun kelor sangat disarankan untuk ibu menyusui yang memerlukan asupan zat besi yang cukup. Selain itu, daun kelor juga baik untuk wanita yang mengalami anemia karena datang bulan. Kandungan zat besi daun kelor sangat tinggi sehingga dapat membantu memulihkan gejala kurang darah. Namun, perlu diingat bahwa daun kelor tidak di rekomendasikan untuk dikonsumsi oleh ibu hamil.

  1. Sebagai Anti-Aging

Bagi anda yang telah memasuki masa menopause, mengonsumsi daun kelor secara rutin dapat memperlambat efek penuaan secara signifikan. Kandungan antioksidan yang tinggi pada daun kelor dapat mencegah efek radikal bebas, sekaligus memperlambat efek penuaan tubuh dan menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuh.

  1. Menyehatkan Pencernaan

Anda memiliki masalah pencernaan seperti sakit maag? Jika iya, maka anda sangat disarankan untuk mengonsumsi daun kelor secara rutin. Perlu anda ketahui bahwa manfaat daun kelor nagi kesehatan pencernaan memiliki kaitan erat dengan fungsi daun kelor sebagai anti-inflamasi. Jika mengonsumsi daun kelor secara rutin pencernaan akan semakin membaik dan gejala penyakit maag akan membaik secara signifikan.

  1. Menjaga Fungsi Otak

Daun kelor memiliki fungsi sebagai neurotransmitter dan sebagai senyawa tiroid untuk menjaga kestabilan psikis. Artinya mengonsumsi daun kelor secara teratur akan memperkecil kemungkinan seseorang mengalami depresi atau hal-hal buruk terkait dengan kondisi mood dan psikis.

  1. Mengobati Cacingan

Obat tradisional cacingan dari daun kelor dibuat dengan cara merebus 3 lembar daun kelor bersamaan dengan daun cabai dan meniran. Air hasil rebusan daun kelor tadi kemudian dapat diminumkan pada anak-anak yang menderita cacingan untuk mengurangi infeksi cacing, terutama cacing kremi dan cacing pita

Tidak hanya untuk mengusir makhluk halus, tapi juga bermanfaat bagi kesehatan. Itulah tadi beberapa manfaat daun kelor bagi kesehatan yang bisa saya bagikan. Semoga bermanfaat, terima kasih.

17

No Responses

Write a response